Szarlotka z kaszy jaglanej
Szarlotka z kaszy jaglanej

Szarlotka z kaszy jaglanej

Szarlotka z kaszy jaglanej to kolejna propozycja na pyszne śniadanie ale również zdrowy deser. Jak ją przygotować i z jakiś składników się składa zobaczcie sami poniżej:

Co będziesz potrzebować aby ją potrzebować:
1 kg jabłek lub duży słoik prażonych jabłek
200 g suchej kaszy jaglanej
1 bana
Garść daktyli suszonych
Cynamon według uznania ( u nas dużo) ;)

Jabłka ścieramy na tarce
Banan i daktyle zalewamy szklanka wody i miksujemy - można również zastąpić syropem daktylowy.

Wrzucamy wszystko do jednej miski z kaszą i cynamonem, dokładnie mieszamy i właściwie gotowe. Do piekarnika na około godzinę w 180°.

Idealnie smakuje na gorąco z odrobiną jogurtu naturalnego lub mascaprone. Ale świetnie sprawdzi sie tez jako przekąska na zimno w pudełko do pracy.

Więcej przepisów i porad treningowych oraz dietetycznych również na naszej grupie na FB. Dołącz do nas.

Udanego dnia i samych pyszności :)

Inni wybrali również
OstroVit Monohydrat Kreatyny 500g naturalny
OstroVit Monohydrat Kreatyny 500g naturalny
104,90 zł 59,00 zł
szt.
Erytrol 1000g
Erytrol 1000g
15,00 zł
szt.
Ksylitol 1000g
Ksylitol 1000g
44,00 zł
szt.
Kakao w proszku 500g
Kakao w proszku 500g
12,80 zł
szt.
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl