Menu
Orzechy nasiona zdrowe tłuszcze
Szukasz naturalnego źródła energii, białka i minerałów? Nasze fit orzechy i nasiona to skarbnica zdrowych tłuszczów, błonnika oraz witamin. Doskonale sprawdzą się w diecie wegetariańskiej i wegańskiej, wspierając organizm w dostarczaniu niezbędnych składników odżywczych.
Na dole strony znajdziesz więcej informacji o właściwościach zdrowotnych naszych orzechów i nasion.
Popcorn ziarno 300g
Ziarna kukurydzy na domowy popcorn
Ziarna kukurydzy na domowy popcorn to prosty sposób na przygotowanie zdrowej, chrupiącej przekąski w kilka minut. Wystarczy odrobina oleju, rondel i pokrywka, by cieszyć się puszystym popcornem bez zbędnych dodatków i konserwantów. To naturalne źródło błonnika i białka, idealne na wieczór filmowy, spotkanie z przyjaciółmi czy przekąskę dla dzieci. Domowy popcorn smakuje najlepiej – możesz go doprawić według własnych upodobań, kontrolując ilość soli i tłuszczu. Sięgnij po klasyczne ziarna i odkryj, jak łatwo przygotować ulubioną przekąskę w zdrowszej wersji!
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
Amarantus ekspandowany Poping BIO 150g
BIO Amarantus ekspandowany 120 g Poping
Amarantus ekspandowany to lekkie i chrupiące ziarna, które zachowują swoje cenne właściwości odżywcze. Jest bogaty w białko, błonnik, żelazo, magnez i wapń, a przy tym naturalnie bezglutenowy, dzięki czemu doskonale sprawdza się w zdrowej diecie. Jego delikatny, orzechowy smak sprawia, że świetnie komponuje się z jogurtami, musli, deserami i wypiekami.
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
Migdały naturalne ciemne
Migdał naturalny ciemny 1 kg
Zdrowe migdały sprawdzą się jako idealny dodatek do granoli, owsianek, musli, wypieków czy deserów (np. lodów, naleśników), ale również jako dodatek do dań obiadowych i sałatek.
Dostępność: tymczasowo niedostępny
Wysyłka w: 24 godziny
Prażone migdały 100g Pięć Przemian
Migdały prażone solone 100 g
Chrupiące migdały solone prażone to wyjątkowa przekąska o zaskakująco zbalansowanym smaku – delikatna słodycz ksylitolu łączy się tu z nutą cynamonu, kardamonu i odrobiną soli kłodawskiej. Prażone z dbałością o strukturę i smak, zachowują swoją naturalną chrupkość i wartości odżywcze. Dzięki niskiej zawartości cukru są zdrowszą alternatywą dla klasycznych słonych przekąsek. To idealna opcja na szybki zastrzyk energii, do pracy, w podróży czy po treningu. Migdały nie tylko smakują wyśmienicie, ale dostarczają też cennych tłuszczów, białka i błonnika.
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
Orzechy łuskane pecan 250g
Orzechy pekan
Orzechy pekan to prawdziwa skarbnica wartości odżywczych. Są nie tylko smaczne, ale i niezwykle odżywcze – zawierają nienasycone kwasy tłuszczowe, witaminy C, E, K oraz dużą dawkę witaminy B1. Bogate w cynk, magnez, żelazo i przeciwutleniacze, wspierają odporność, redukują poziom cholesterolu i pomagają zachować młody wygląd skóry.
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
Orzechy pini 250g
Orzechy pini
Orzeszki piniowe to ceniony składnik kuchni śródziemnomorskiej, a szczególnie włoskiego pesto, gdzie odpowiadają za kremową konsystencję i głęboki, orzechowy smak. Pozyskiwane z szyszek sosny piniowej, mają delikatny aromat żywicy, a po prażeniu zyskują intensywny, lekko maślany posmak.
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
Orzechy macadamia 250g
Orzechy macadamia
Orzechy makadamia to jedne z najbardziej cenionych orzechów na świecie – zarówno za delikatny, kremowy smak, jak i niezwykłą strukturę. Idealnie sprawdzą się jako chrupiący dodatek do domowych wypieków: ciasteczek, muffinek, ciast, a nawet słodkich kremów i deserów lodowych.
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
Kakao kruszone
Kruszone kakao
Jakie kakao jest najzdrowsze? Wybierz jego nieprzetworzoną, surową wersję! Idealnie kruche, intensywnie czekoladowe kawałki kakao pozwolą cieszyć się nie tylko śniadaniem, ale również słodkimi wypiekami czy różnego rodzaju koktajlami.
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
Nasiona konopi łuskane
Nasiona konopi łuskane
Szukasz naturalnego sposobu na wzbogacenie codziennej diety? Nasiona konopi to prawdziwa skarbnica składników odżywczych. Ich delikatny orzechowy smak i uniwersalne zastosowanie sprawiają, że doskonale pasują zarówno do słodkich, jak i wytrawnych dań.
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
Mak niebieski 200g
Mak niebieski 200 g
Mak niebieski – właściwości tego drobnego, niepozornego ziarenka mogą zaskoczyć! Jest nie tylko pysznym dodatkiem do wypieków, ale też bogactwem wapnia, żelaza, magnezu i błonnika. Dzięki wysokiej zawartości zdrowych tłuszczów wspiera pracę serca, a obecne w nim antyoksydanty pomagają w walce z wolnymi rodnikami.
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
Pistacje łuskane 200g
Pistacje surowe łuskane
Pistacje surowe łuskane to naturalna przekąska bez żadnych dodatków, idealna dla osób ceniących zdrową i nieprzetworzoną żywność. Świetnie sprawdzą się jako składnik domowego musli, dodatek do sałatek, dań kuchni bliskowschodniej i słodkich wypieków. Dzięki temu, że są już łuskane, od razu nadają się do użycia – szybko, wygodnie i bez marnowania czasu. Surowe pistacje zachowują pełnię swoich wartości odżywczych, oferując bogactwo białka roślinnego, błonnika i zdrowych tłuszczów. To smaczny i wartościowy element codziennej diety – bez soli, bez pieczenia, w czystej postaci.
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
Sezam ziarno
Sezam ziarno
Sezam ziarno to aromatyczne, chrupiące nasiona rośliny Sesamum indicum, szeroko stosowane w kuchni jako dodatek i składnik zdrowych przekąsek. Są bogatym źródłem białka, błonnika oraz zdrowych tłuszczów – w tym nienasyconych kwasów tłuszczowych. Dostarczają licznych witamin i minerałów, takich jak wapń, magnez, żelazo, cynk oraz witaminy z grupy B, wspierając odporność i zdrowie kości.
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
Wiórki kokosowe 100g
Wiórki kokosowe
Są źródłem cennych tłuszczów roślinnych, błonnika i minerałów, takich jak żelazo, potas czy magnez. Dodają energii, wspierają metabolizm i świetnie komponują się zarówno z deserami, jak i daniami wytrawnymi. Idealne dla osób na diecie bezglutenowej, keto lub wegańskiej. Sięgając po wiórki kokosowe, zyskujesz nie tylko smak, ale też wartościowy składnik codziennej diety.
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
Orzechy laskowe łuskane 250g
Orzechy laskowe łuskane
Orzechy laskowe łuskane to uniwersalny dodatek do wypieków, deserów i sałatek, który łączy wyjątkowy smak z bogactwem składników odżywczych. Naturalnie słodkie i aromatyczne, świetnie sprawdzą się także jako zdrowa przekąska w ciągu dnia.
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
Migdał blanszowany 250g
Migdały blanszowane 250 g
Migdały blanszowane 250 g to idealny wybór dla osób, które szukają delikatnych, łuskanych migdałów gotowych do użycia od razu po otwarciu. To naturalne źródło magnezu, cynku i żelaza, które wspierają organizm na wielu poziomach.
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
Nasiona Chia
Nasiona chia na deser!
Nasiona chia na deser to idealny sposób na przygotowanie zdrowych, domowych puddingów i deserów bez cukru i zbędnych dodatków. Są neutralne w smaku, więc możesz łączyć je z owocami, jogurtem, miodem czy kakao, tworząc lekkie i pożywne desery. Nasiona chia to źródło błonnika, białka roślinnego i kwasów omega-3.
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
Orzechy nerkowca połówki
Orzechy nerkowca połówki - gotowe do użycia!
Orzechy nerkowca połówki to idealna forma dla osób, które cenią wygodę i wysoką jakość. Gotowe do użycia od razu po otwarciu – świetnie sprawdzą się w sałatkach, deserach i kuchni azjatyckiej. Naturalnie delikatne, kremowe w smaku i pełne wartości odżywczych. Zawierają witaminy z grupy B, magnez, cynk i zdrowe tłuszcze. Idealne jako przekąska i składnik domowych past, maseł czy mleka roślinnego.
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
Pestki dyni
Pestki dyni - pełnia wartości odżywczych
Pestki dyni wartości odżywcze to prawdziwa skarbnica minerałów i witamin, które wspierają organizm na wielu poziomach. Już 100 g pestek dostarcza aż 540 mg magnezu. Zawierają również kwasy omega-3, fosfor, żelazo, witaminy C, E oraz z grupy B, co czyni je wszechstronnym wsparciem dla zdrowia.
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
Dlaczego warto jeść fit orzechy i nasiona?
Orzechy i nasiona to jedne z najbardziej wartościowych produktów w zdrowej diecie. Stanowią naturalne źródło zdrowych tłuszczów nienasyconych, które wspierają serce i mózg, a także dostarczają białka roślinnego, błonnika i szeregu witamin oraz minerałów.
Regularne włączanie ich do jadłospisu pomaga:
-
utrzymać prawidłowy poziom cholesterolu,
-
poprawić koncentrację i pamięć,
-
wspierać odporność,
-
dostarczać długotrwałej energii.
Bogactwo składników odżywczych
W naszej ofercie znajdziesz między innymi:
-
pestki dyni – źródło magnezu, cynku i kwasów omega-3,
-
nasiona chia – bogate w błonnik i białko, idealne do deserów i smoothie,
-
orzechy włoskie – wspierające pracę mózgu i serca,
-
migdały kalifornijskie – pełne wapnia i witaminy E,
-
nerkowce i orzechy brazylijskie – pyszne źródło selenu i zdrowych tłuszczów.
Nasza mieszanka studencka to doskonała przekąska w ciągu dnia – pełna orzechów i tylko z niewielką ilością suszonych owoców, by dostarczać energii bez nadmiaru cukru.
Jak wykorzystać orzechy i nasiona w kuchni?
Fit orzechy i nasiona są niezwykle wszechstronne. Możesz je chrupać solo, dodawać do:
-
owsianek i musli,
-
sałatek i dań obiadowych,
-
deserów i domowych wypieków,
-
koktajli i smoothie.
Świetnie sprawdzą się również jako zdrowa przekąska w pracy, w podróży czy po treningu.
Podsumowanie
Fit orzechy i nasiona to zdrowe tłuszcze, białko i minerały w naturalnej postaci. Są nie tylko smaczne, ale też niezwykle wartościowe, dlatego warto włączyć je do codziennej diety. Na naszym blogu i Instagramie znajdziesz inspiracje, jak wykorzystać je w praktyce – od śniadań, przez desery, aż po szybkie przekąski.
Inni wybrali również
19,90 zł
21,90 zł
20,30 zł
12,50 zł
5,90 zł
Cena regularna:
6,40 zł
29,00 zł
