Superfoods na co dzień
Superfoods na co dzień to nie tylko zdrowy posiłek, gdy się odchudzamy lub potrzebujemy więcej energii podczas ciężkiego dnia pracy. To przede wszystkim styl życia i regularny tryb zdrowego odżywiania.
Produkty superfoods słyną z posiadania dużych ilości witamin oraz mikroelementów. Dieta oparta na tych produktach nie wymaga dodatkowej suplementacji, jeśli oczywiście nie przeciążamy swojego organizmu ogromną dawką stresu w pracy lub dużym i częstym wysiłkiem na treningu. Zalety oraz zastosowanie super produktów poznacie na dole strony pod produktami.
BIO Ostropest plamisty mielony 200g
BIO Ostropest plamisty mielony
BIO Ostropest plamisty mielony to naturalne wsparcie dla wątroby i układu trawiennego, cenione od wieków za wysoką zawartość sylimaryny – składnika aktywnego wspomagającego detoksykację i regenerację organizmu. Ten ekologiczny suplement diety nie tylko wspiera procesy trawienne, ale również pomaga chronić komórki wątroby przed działaniem szkodliwych substancji. Dzięki łagodnemu smakowi i mielonej formie doskonale sprawdza się jako dodatek do koktajli, musli czy sałatek, a także w formie naparu.
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
BIO Jagody Acai Liofilizowane Sproszkowane 100g
BIO Jagody Acai liofilizowane sproszkowane
BIO Jagody Acai liofilizowane sproszkowane to naturalne wsparcie codziennej diety, pełne cennych składników odżywczych. Dzięki delikatnemu procesowi liofilizacji zachowują swoje właściwości, smak i intensywną barwę. Są doskonałym dodatkiem do koktajli, jogurtów, owsianek czy domowych deserów. Bogate w antyoksydanty, błonnik i witaminy, wspierają organizm w naturalny sposób. W 100% ekologiczne – bez dodatków, bez kompromisów.
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
Miechunka suszona 500g
Miechunka suszona - jaki ma indeks glikemiczny?
Miechunka suszona to egzotyczna przekąska o niskim indeksie glikemicznym, dzięki czemu może być bezpiecznie włączana do diety osób dbających o poziom cukru we krwi. Dzięki niskiemu IG nie powoduje gwałtownych skoków glukozy, co czyni ją dobrą alternatywą dla słodyczy i innych wysoko przetworzonych przekąsek.
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
Tapioka 500g
Kuleczki z tapioki
Kuleczki tapioki, powstające ze skrobi manioku, są bezglutenowe, lekkostrawne i po ugotowaniu zyskują wyjątkową, sprężystą konsystencję. Dzięki neutralnemu smakowi doskonale komponują się zarówno ze słodkimi, jak i wytrawnymi dodatkami.
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
Nasiona konopi łuskane
Nasiona konopi łuskane
Szukasz naturalnego sposobu na wzbogacenie codziennej diety? Nasiona konopi to prawdziwa skarbnica składników odżywczych. Ich delikatny orzechowy smak i uniwersalne zastosowanie sprawiają, że doskonale pasują zarówno do słodkich, jak i wytrawnych dań.
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
Amarantus ziarno 500g
Amarantus ziarno
Amarantus ziarno to bezglutenowe, pełne wartości odżywczych pseudozboże, które zyskuje coraz większą popularność wśród osób dbających o zdrową dietę. Ziarna amarantusa są bogate w białko, błonnik, wapń, żelazo i magnez, a także zawierają cenne antyoksydanty.
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
Sezam ziarno
Sezam ziarno
Sezam ziarno to aromatyczne, chrupiące nasiona rośliny Sesamum indicum, szeroko stosowane w kuchni jako dodatek i składnik zdrowych przekąsek. Są bogatym źródłem białka, błonnika oraz zdrowych tłuszczów – w tym nienasyconych kwasów tłuszczowych. Dostarczają licznych witamin i minerałów, takich jak wapń, magnez, żelazo, cynk oraz witaminy z grupy B, wspierając odporność i zdrowie kości.
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
Jagody Goji 250g
Suszone jagody goji - superfood o wyjątkowych właściwościach
Suszone jagody goji to ceniony superfood, który od wieków stosowany jest w medycynie Dalekiego Wschodu. Zawierają bogactwo składników odżywczych: witamin, minerałów, błonnika oraz przeciwutleniaczy. Ich słodko-kwaśny smak sprawia, że doskonale sprawdzają się jako dodatek do owsianki, jogurtu, sałatek czy wypieków. Regularne spożywanie jagód goji może wspierać odporność, wzrok oraz ogólną witalność organizmu. To naturalna przekąska pełna dobra – bez sztucznych dodatków, konserwantów i cukru.
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
Nasiona Chia
Nasiona chia na deser!
Nasiona chia na deser to idealny sposób na przygotowanie zdrowych, domowych puddingów i deserów bez cukru i zbędnych dodatków. Są neutralne w smaku, więc możesz łączyć je z owocami, jogurtem, miodem czy kakao, tworząc lekkie i pożywne desery. Nasiona chia to źródło błonnika, białka roślinnego i kwasów omega-3.
Dostępność: tymczasowo niedostępny
Wysyłka w: 24 godziny
Pestki dyni
Pestki dyni - pełnia wartości odżywczych
Pestki dyni wartości odżywcze to prawdziwa skarbnica minerałów i witamin, które wspierają organizm na wielu poziomach. Już 100 g pestek dostarcza aż 540 mg magnezu. Zawierają również kwasy omega-3, fosfor, żelazo, witaminy C, E oraz z grupy B, co czyni je wszechstronnym wsparciem dla zdrowia.
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
BIO Spirulina sproszkowana 200g
BIO Spirulina sproszkowana
Spirulina to naturalna, zielononiebieska alga, która stanowi jedno z najbardziej skoncentrowanych źródeł białka, żelaza i cennych mikroelementów. BIO spirulina sproszkowana pochodzi z kontrolowanych, ekologicznych upraw, dzięki czemu jest bezpieczna i pełnowartościowa.
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
Komosa ryżowa 1000g
Komosa ryżowa na redukcje
Komosa ryżowa na redukcję to doskonały wybór dla osób, które chcą zdrowo schudnąć i utrzymać odpowiednią masę ciała. Lekka, puszysta i delikatnie orzechowa w smaku – świetnie komponuje się z warzywami, sałatkami czy daniami obiadowymi.
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
Superfoods na co dzień - czym są? Jak je znaleźć u nas? Czy warto?
Określenie Superfoods jest terminem umownym i należy pamiętać, że nie istnieje jako naukowa definicja. Niemniej jednak warto zwrócić uwagę na te produkty. Posiadają one cenne składniki odżywcze i jak wiadomo nie tylko w przypadku super żywności witaminy i minerały najlepiej wchłaniają się z naturalnych produktów, a nie z suplementów.
Czym są superfoods?
Istotny jest również fakt połączenia tego określenia z naszym rodzimym źródłem zdrowych produktów. To co najlepsze jest dla naszego organizmu to przyjmowane od dziecka zdrowe i naturalne produkty. Jeśli dodatkowo są to nasze superfoods to mamy idealne "bomby" witaminowe poprawiające odporność, samopoczucie czy sen. Będą to dla przykładu: jagody, siemię lniane, buraki, orzechy włoskie, nasiona dyni, kasza jaglana, owoce leśne, kiszonki.
Jakie superfoods można znaleźć w naszym sklepie?
W naszym sklepie oczywiście nie zabraknie produktów szeroko rozumianych jako super, takich jak jagody goji, nasiona chia, spirulina, imbir, kurkuma czy komosa ryżowa. Dieta to jeden z 3 podstawowych filarów zdrowego trybu życia. Najważniejszy oczywiście szczególnie w dzisiejszych czasach będzie sen. Prawidłowe odżywianie jest jednak tuż za długim i prawidłowym snem.
Czy warto sięgnąć po superfoods?
Nie odkrywamy tu Ameryki – wszyscy o tym mówią, ale w praktyce nie każdy stosuje. A przecież różnica jest odczuwalna od razu. Pomyślcie sami: kiedy macie więcej energii? Gdy jesteście wyspani i zjedliście zdrowy posiłek? Czy wtedy, gdy po krótkiej nocy próbujecie przetrwać dzień na pięciu kawach i hot-dogu ze stacji?
Zdrowe nawyki sprawiają, że łatwiej ogarnąć obowiązki, znaleźć siłę na trening, pobawić się z dzieckiem albo po prostu uśmiechnąć się do partnera. To właśnie takie drobiazgi pokazują, jak ogromny wpływ mają sen i prawidłowe odżywianie na codzienne życie.
