Zdrowszy olej czy oliwa?

Zdrowszy olej czy oliwa z oliwek? Warto się nad tym zastanowić również pod kątem ich zastosowania. Oba produkty są zdrowe, ale gdzie jaki wykorzystać aby nie szkodziły. Ważne będzie również aby w procesie np. obróbki termicznej nie traciły swoich cennych właściwości. Zapraszamy do oferty oraz na dół strony po więcej informacji na temat proponowanych produktów.

 

Oleje, oliwy, ocet

BIO Ocet Balsamiczny z Modeny Filtrowany 250ml

BIO Ocet Balsamiczny z Modeny Filtrowany 250ml
BIO Ocet Balsamiczny z Modeny Filtrowany 250ml

BIO Ocet Balsamiczny Filtrowany z Moderny

BIO Ocet Balsamiczny Filtrowany z Moderny to wyrafinowany dodatek do kuchni, produkowany zgodnie z wielowiekową, włoską tradycją w regionie Modena. Filtrowana formuła sprawia, że jest klarowny i elegancki, idealny do sałatek, sosów, marynat, a także do wykańczania dań i deserów. 

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 24 godziny

Cena:

17,50 zł

szt.

BIO Olej z wiesiołka 100ml

BIO Olej z wiesiołka 100ml
BIO Olej z wiesiołka 100ml

BIO olej z wiesiołka 100 ml

BIO olej z wiesiołka tłoczony na zimno to cenny dodatek do codziennej diety. Powstaje wyłącznie z nasion wiesiołka dwuletniego uprawianego w polskich gospodarstwach ekologicznych. Dzięki delikatnemu procesowi tłoczenia zachowuje swoje naturalne właściwości odżywcze, w tym cenne kwasy tłuszczowe omega-6, w tym GLA (kwas gamma-linolenowy), który wspiera m.in. skórę, odporność i równowagę hormonalną. Produkt w 100% roślinny, bez żadnych dodatków – idealny dla osób dbających o jakość i czystość diety.

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 24 godziny

Cena:

37,90 zł

szt.

Olej z pestek dyni

Olej z pestek dyni
Olej z pestek dyni

Olej z pestek dyni tłoczony na zimno.

Olej z pestek dyni tłoczony na zimno to bogactwo nienasyconych kwasów tłuszczowych, fitosteroli i antyoksydantów. Wspiera pracę układu trawiennego, może korzystnie wpływać na poziom cholesterolu oraz wspomaga zdrowie prostaty i układu moczowego. Dzięki wysokiej zawartości witamin i minerałów pomaga również w utrzymaniu zdrowej skóry, włosów i paznokci.

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 24 godziny

Cena:

22,80 zł

Olej z Awokado tłoczony na zimno KETO BIO 250 ml

Olej z Awokado tłoczony na zimno KETO BIO 250 ml
Olej z Awokado tłoczony na zimno KETO BIO 250 ml

Olej z Awokado tłoczony na zimno KETO BIO 250 ml

Olej został wyprodukowany ze starannie wyselekcjonowanych, najwyższej jakości surowca pochodzącego z certyfikowanych upraw ekologicznych

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 24 godziny

Cena:

29,60 zł

szt.

Olej MCT z kokosa BIO 250ml

Olej MCT z kokosa BIO 250ml
Olej MCT z kokosa BIO 250ml

Olej MCT z oleju kokosowego

Olej MCT można dodać do kawy, koktajli, sałatek lub używać do smażenia, aby zwiększyć ilość tłuszczu w diecie

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 24 godziny

Cena:

39,00 zł

szt.

Olej z czarnuszki 250 ml

Olej z czarnuszki 250 ml
Olej z czarnuszki 250 ml

Olej z czarnuszki 250 ml - jakie efekty daje jego picie?

BIO olej z czarnuszki tłoczony na zimno to naturalne wsparcie odporności, trawienia i zdrowia skóry. Regularne picie oleju z czarnuszki może przynieść efekty takie jak łagodzenie stanów zapalnych, wspomaganie pracy układu oddechowego oraz poprawa kondycji włosów i paznokci. Zawiera cenne kwasy tłuszczowe i tymochinon – składnik o silnych właściwościach antyoksydacyjnych. Idealny dla osób szukających naturalnych, roślinnych sposobów na wzmocnienie organizmu od środka.

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 24 godziny

Cena:

31,90 zł

szt.

Olej lniany 250ml

Olej lniany 250ml
Olej lniany 250ml

Olej lniany tłoczony na zimno 250 ml

Olej lniany tłoczony na zimno nierafinowany powstaje z nasion lnu zwyczajnego i jest ceniony za wysoką zawartość kwasów Omega-3. Wspiera zdrowy styl życia, wpływa na dobre samopoczucie i odporność. Doskonale sprawdzi się jako dodatek do sałatek, dressingów oraz koktajli, jednak nie nadaje się do smażenia ani pieczenia, ponieważ traci swoje właściwości podczas obróbki termicznej.

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 24 godziny

Cena:

11,20 zł

szt.

Ocet jabłkowy nieklarowany BIO 250ml

Ocet jabłkowy nieklarowany BIO 250ml
Ocet jabłkowy nieklarowany BIO 250ml

BIO Ocet jabłkowy nieklarowany a odchudzanie

BIO ocet jabłkowy nieklarowany a odchudzanie – to połączenie, które cieszy się dużą popularnością wśród osób dbających o sylwetkę i zdrowie. Ten naturalny produkt powstaje z ekologicznych jabłek, nie jest filtrowany ani pasteryzowany, dzięki czemu stanowi źródło enzymów i dobroczynnych bakterii. Regularne spożywanie octu może wspierać metabolizm, ograniczać apetyt i regulować poziom cukru we krwi. To prosty, codzienny sposób na łagodne, naturalne wsparcie procesu odchudzania. Świetnie sprawdza się jako dodatek do wody, sałatek czy koktajli.

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 24 godziny

Cena:

9,20 zł

szt.

BIO Olej kokosowy nierafinowany 1 litr

BIO Olej kokosowy nierafinowany 1 litr
BIO Olej kokosowy nierafinowany 1 litr

Bio Olej Kokosowy nierafinowany 1000ml

Olej kokosowy tego typu może być używany do smażenia i pieczenia w wysokich temperaturach ze względu na swoją wysoką zawartość nasyconych kwasów tłuszczowych.Ze względu na swój aromat Olej kokosowy idealnie sprawdzi się do pieczenia ciast, ciasteczek i innych wypieków.

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 24 godziny

Cena:

43,90 zł

szt.

Bezzapachowy olej kokosowy 900ml

Bezzapachowy olej kokosowy 900ml
Bezzapachowy olej kokosowy 900ml

Bezzapachowy rafinowany olej kokosowy 900ml

Olej kokosowy bezzapachowy nadaje się świetnie do smażenia placków, omletów oraz mięs. 

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 24 godziny

Cena:

18,90 zł

szt.

Oliwa z oliwek

Oliwa z oliwek
Oliwa z oliwek

Oliwa z oliwek extra virgin tłoczona na zimno - jakie właściwości lecznicze?

Oliwa z oliwek to nie tylko kulinarny skarb, ale i naturalny środek wspierający zdrowie. Jej lecznicze właściwości znane są od wieków – szczególnie doceniane w diecie śródziemnomorskiej. Bogata w jednonienasycone kwasy tłuszczowe i przeciwutleniacze, pomaga chronić serce, wspiera trawienie i działa przeciwzapalnie. Regularne spożywanie oliwy z oliwek może wpływać korzystnie na układ krążenia, poziom cholesterolu oraz ogólną odporność organizmu. To codzienny rytuał zdrowia i smaku – prosto z natury.

Dostępność: tymczasowo niedostępny

Cena:

34,90 zł

Olej z ostropestu 250 ml

Olej z ostropestu 250 ml
Olej z ostropestu 250 ml

Olej z ostropestu tłoczony na zimno, nieoczyszczony, nierafinowany

Olej z ostropestu tłoczony na zimno, nieoczyszczony, nierafinowany to naturalne wsparcie dla wątroby i układu trawiennego. Dzięki łagodnemu procesowi tłoczenia na zimno zachowuje pełnię swoich cennych właściwości – w tym sylimarynę, znaną z działania ochronnego na komórki wątroby. Olej nie jest poddawany oczyszczaniu ani rafinacji, dzięki czemu zawiera więcej składników aktywnych i ma intensywny, lekko orzechowy smak. To doskonały wybór dla osób dbających o zdrowie, naturalną dietę i regenerację organizmu. Może być spożywany samodzielnie lub dodawany do potraw na zimno.

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 24 godziny

Cena:

19,40 zł

szt.

Różnica między olejem a oliwą

Główną różnicą między olejem a oliwą będzie ich zachowanie podczas smażenia oraz pieczenia. Oliwa w czasie obróbki termicznej w bardzo małym stopniu będzie się utleniać. Olej ulega procesowi utleniania znacznie bardziej, dlatego poleca się jego stosowanie do potraw na zimno. Oliwę warto za to stosować do smażenia. 

Sam proces utleniania się wyżej wymienionych produktów nie jest zdrowy dla naszego organizmu. Ważne jest aby precyzyjnie dobierać zdrowe tłuszcze do sposobu przygotowywania naszych dań.

Jak powstaje olej, a jak oliwa

Oliwa wytłaczana jest z miąższu oliwek. Posiada w sobie bardzo zdrowe dla nas jednonienasycone kwasy tłuszczowe. W naszym sklepie znajdziesz ją w wersji ekstra Virgin, co oznacza że jest w najlepszej jakości. Wytłaczana jest na zimno i pełno w niej kwasów tłuszczowych Omega3.

Olej produkowany jest między innymi z takich roślin jak słonecznik czy rzepak. Posiada wielonienasycone kwasy tłuszczowe, które również są dla nas bardzo zdrowe. Nasz sklep oferuje różnorodne oleje o wielu zdrowotnych właściwościach. Oleje kokosowe bezzapachowe do wielu dań. Zapachowy rafinowany, który wykorzystasz również do zabiegów upiększających oraz do masażu. Olej z ostropestu zawierający wiele prozdrowotnych właściwości. Oleje w sprayu, dzięki którym idealnie dopasujesz ilość tłuszczu na patelni gdy jesteś na diecie.

Ważne wskazówki

Kupując czy to oliwę czy olej pamiętaj aby wybierać te w ciemnych butelkach. Dzięki temu będą one osłonięte od promieni słonecznych i nie będą tracić cennych mikroskładników. Dodatkowo przechowuj je również w ciemnym miejscu np. w szafce. Nie umieszczaj oleju i oliwy w lodówce. Mogą przez to zgęstnieć i stracić aromat. Trzymając je w jasnym miejscu mogą zmienić kolor oraz zapach.

Oleje sprawdzą się idealnie również na zimno jako dodatek do sałatek, pieczywa lub innych pszennych produktów. Bardzo ważne aby nie wykorzystywać oleju do wielokrotnego smażenia. Tak kilkukrotnie przegrzany olej jest wręcz szkodliwy dla zdrowia Olej lniany dla przykładłu nie może być w ogóle podgrzewany. 

Oleje i oliwy tłoczone na zimno i właściwie przechowywane są bardzo zdrowymi produktami. Pamiętać jednak należy, że mimo wielu zalet są to jednak tłuszcze. Spożywać trzeba je w rozsądnych najlepiej wyliczonych chociaż ogólnie ilościach, ponieważ posiadają dużo kalorii. 

Inni wybrali również
Oliwa z oliwek
Oliwa z oliwek

34,90 zł

Olej z czarnuszki 250 ml
Olej z czarnuszki 250 ml

31,90 zł

szt.
Olej lniany 250ml
Olej lniany 250ml

11,20 zł

szt.
BIO Olej kokosowy nierafinowany 1 litr
BIO Olej kokosowy nierafinowany 1 litr

43,90 zł

szt.
Ocet jabłkowy nieklarowany BIO 250ml
Ocet jabłkowy nieklarowany BIO 250ml

9,20 zł

szt.
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl