Ryż i kasza zdrowe węglowodany
Ryż i kasza zdrowe węglowodany. Dlaczego zdrowe? Do naszego sklepu dobieramy tylko najlepszej jakości produkty. W przypadku źródeł węglowodanów w dziale "Ryż, kasza, makaron" staramy się aby były one złożone i wolno przyswajalne. Dodatkowym ogromnym atutem w większości produktów jest duża ilość białka. Idealne źródło protein dla wegan i wegetarian.
Makaron proteinowy z czerwonej soczewicy Bartolini 250g
Makaron Proteinowy i bezglutenowy z soczewicy czerwonej Bartolini 250g.
Idealny dla sportowców, osób aktywnych fizycznie oraz wegetarian i wegan szukających wysokobiałkowych składników diety.
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: Wysyłka 18.09
BIO Makaron gryczany 250g
BIO Makaron gryczany 250g
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: Wysyłka 18.09
Kasza bulgur 1000g
Kasza bulgur z pszenicy durum 1 kg
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: Wysyłka 18.09
Amarantus ziarno 500g
Amarantus ziarno
Amarantus ziarno jest kolejnym bardzo wartościowym roślinnym źródłem białka.Zawiera go prawie 17g na 100g produktu
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: Wysyłka 18.09
Ryż brązowy
Ryż brązowy charakteryzuje się podłużnym kształtem i lekko brązowym kolorem.
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: Wysyłka 18.09
Ryż dziki 250g
Ryż dziki jest nieco bardziej wyrazisty w smaku niż ryż biały, z lekko wyczuwalną orzechową nutą.
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: Wysyłka 18.09
BIO Makaron orkiszowy spaghetti 250 g
Makaron z mąki orkiszowej z ekologicznego rolnictwa. Bez dodatku soli i jaj. Jest produktem wegańskim.
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: Wysyłka 18.09
Kasza pęczak 1000g
Kasza pęczak jest niezwykle niedocenianym produktem na polskich stołach. Przygotowuje się ją równie łatwo co ryż czy kaszę jaglaną. Jest bogatym źródłem węglowodanów i błonnika.
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: Wysyłka 18.09
Kasza jaglana
Kasza jaglana jest wspaniałym produktem. Pozyskuje się ją z łuskanych ziaren prosa. Za sprawą dużej zawartości krzemu wpływa pozytywnie na kondycję skóry, paznokci, włosów i stawów.
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: Wysyłka 18.09
Warto spożywać węglowodany o niskim indeksie glikemicznym, ponieważ są one dużo wolniej przyswajalne w organizmie. Taka relacja powoduje, że energii starczy nam na długo po zjedzeniu posiłku z naszym ryżem, kaszą lub makaronem. Utrudnione przyswajanie węglowodanów to również dużo mniejsze prawdopodobieństwo odkładania się tkanki tłuszczowej.
Zdrowe źródła węglowodanów nie wywołują skoków cukru, a tym samym insuliny. Dzięki takiej reakcji nie pojawia się u nas nagły skok, a za chwile szybki spadek energii i senność. Czujemy się dobrze i jednocześnie komfortowo pod względem żołądka. Utrzymanie równowagi dla organizmu jest bardzo ważne, dzięki temu łatwiej poradzimy sobie z trudnościami dnia codziennego, wymagającym treningiem czy wysiłkiem na poziomie intelektualnym. Nie zapominajmy również o odpowiedniej ilości snu. Minimum 7-8 godzin na dobę.
Dodatkowym atutem naszych produktów będzie duża ilość błonnika, który również spowalnia ewentualne magazynowanie energii w postaci tkanki tłuszczowej i bardzo poprawia prace układu pokarmowego.
Bardzo ważne co warto zaznaczyć to duża ilość białka w produktach węglowodanowych, które chcemy zaoferować. Komosa ryżowa, kasza jaglana, kasza pęczak, dziki ryż to tylko część pozycji w naszym sklepie z dużą ilością białka. Idealnie sprawdzą się na obiad lub do deserów. Warto spożywać ze strączkami lub serami dzięki czemu pula aminokwasów uzupełni się.