Składniki na shake białkowo-węglowodanowy
Składniki na shake białkowo-węglowodanowy pogrupowane są dla Ciebie poniżej. Idealny płynny posiłek na śniadanie lub drugie śniadanie w biegu, w pracy lub w aucie. Jeśli ciężko trenujesz to również będzie to doskonały środek do odnowy energetycznej oraz mięśniowej.
Sam przepis znajdziesz na naszym blogu pod tym linkiem. Jest on banalnie prosty, a same składniki możesz zmieniać wedle upodobań. Owoce można zamienić na suszone owoce. Mleko roślinne na zwykłe mleko lub wodę. Natomiast jeśli chcesz aby shake był mniej kaloryczny to nie dodawaj do niego masła orzechowego.
Białko Trec Whey 100 30g saszetka czekolada
Białko w saszetkach Trec 30g czekolada
Białko Trec 30g to idealna opcja dla osób zabieganych potrzebujących tu i teraz odmierzoną porcję białka. Suplement diety zawiera koncentrat białka serwatkowego. Jest to źródło pełnowartościowego białka, które jest niezbędnym makroskładnikiem dla organizmu człowieka.
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
Białko Trec Whey 100 30g saszetka wanilia
Białko Trec 30g saszetka waniliowy
Białko Trec 30g to idealna opcja dla osób zabieganych potrzebujących tu i teraz odmierzoną porcję białka. Suplement diety zawiera koncentrat białka serwatkowego. Jest to źródło pełnowartościowego białka, które jest niezbędnym makroskładnikiem dla organizmu człowieka.
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
Rodzynki sułtańskie
Rodzynki to chyba najpopularniejszy suszony owoc. Dobrze wpływają na prace jelit ponadto pełne są witamin A,C,E, oraz tych z grupy B.
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
Żurawina cała suszona
Żurawina cała suszona
Żurawina to niesamowite źródło zdrowia. Jej liczne właściwości prozdrowotne i wartości odżywcze pozwalają w walce z infekcjami pęcherza moczowego oraz schorzeniami skóry czy wrzodami żołądka.
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
Owoce liofilizowane Banan Truskawka
Liofilizowane banany i truskawki to klasyczne połączenie smaków. W postaci liofilizowanej będę świetną szybką i zdrową przekąską dla dzieci i dorosłych.
Dostępność: tymczasowo niedostępny
7,50 zł
Płatki owsiane
Płatki owsiane
Płatki owsiane to podstawa każdego zdrowego śniadania. Jak je przygotować w kilka sekund? Po prostu zalej je wrzątkiem wieczorem przed pójściem spać. Woda musi być na równi z płatkami. Zostaw pod przykryciem i rano masz gotową owsiankę.
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
Płatki orkiszowe
Płatki orkiszowe królują wśród innych takich jak owsianych, kukurydzianych, ryżowych czy jaglanych pod względem właściwości.
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
Białko Ostrovit STANDARD WPC80.eu 900 .g
OstroVit STANDARD WPC80.eu 900g
OstroVit STANDARD WPC.EU to koncentrat białka serwatkowego zawierający 80% protein.
Zalecany w każdym rodzaju aktywności. Dla osób początkujących, zaawansowanych ale również nieuprawiających sportu. Sprawdzi się idealnie podczas budowania masy mięśniowej oraz spalania tkanki tłuszczowej. Niezastąpiony jako uzupełnienie białka w diecie.
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
Pasta z orzeszków ziemnych 900ml
Pasta orzechowa 900ml to produkt naturalny 100% z orzechów ziemnych, bez dodatku soli, cukru czy oleju palmowego.
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
Jako trenerzy personalni sami stosujemy shake w pełnej wysokokalorycznej wersji. Cała tajemnica tkwi w jego przyjmowaniu w małych ilościach. Jedną wielka porcja wystarcza na 2-3 posiłki. Kilka łyków i uzupełniamy organizm w tłuszcze, białka i węglowodany na kolejną ok 2 godziny.
Takie działanie przełoży się na większe wydatkowanie energii, lepsze samopoczucie i jednocześnie szybszy metabolizm. Żołądek nie jest obciążony dzięki czemu jesteśmy cały czas gotowi do działania.